Enceinte, ton corps de maman est soumis à de profondes transformations.
Je te propose:
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des séances de kiné prénatale pour t'accompagner dans ces changements physiques et hormonaux qui peuvent amener de l’inconfort ou même des douleurs.
et/ou
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des séances de préparation à la naissance, complémentaire à la préparation proposée par les sages-femmes. Dès la 24ème semaines de grossesse.
Projet de naissance
Respiration - bassin - périnée
Positions qui vont t'aider à rester mobile et confortable pendant la grossesse.
Gestion des contractions - boîte à outils
Positions qui facilitent la descente du bébé pendant le travail
Poussée efficace et qui protège le périnée
Rôle du partenaire
Utilisation du ballon et du coussin d'allaitement
Préparer le post-partum et l'allaitement
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